Loss and grief in kink

D-Moon Kink educatior D-Moon Kink educatior

Loss and grief in kink

Navigating endings, loss and major life changes

Type of class: workshop, interactive lecture with exercises,
Presenter: D_Moon_

We spend a lot of time talking about building relationships, community and connection.
However, often much less attention is given to what happens when those bonds come to an end.
How do you navigate the end of a D/s dynamic, a play relationship or a close friendship?
What if (or when) your partner, chosen family member or mentor leaves this earth?
How do you rebuild after a 24/7 or TPE relationship? How to deal with living loss?
What role can rituals play in saying goodbye, finding closure, or marking a new beginning?
Why are loss and grief often felt much more intense in our communities?
Together we will cover several topics related to loss and grief. Which one(s) you really dive into, is
based on your needs and input.
The workshop starts with a plenary introduction, including an explanation of loss and grief and how
different endings can affect us. This included regular breakups, (unexpected) death, parting on good
terms or after a harmful situation, living loss because of illness or impairment, etc.
We will cover practicalities, theory and of course emotional and mental impact.
Depending on your needs and preferences, you will then be divided into several smaller groups.
Each group focusses on a different aspect or form of loss/grief/ending, working with practical
questions and guided exercises.
After this, we combine again to (optionally!) share insights, ask questions or get more input.
This allows us to focus on exploration, supporting each other and shared learning for the topic that is
most relevant for you, since we do not have the time to cover everything together.
We end the session with a small closure and empowering ritual.
Throughout the workshop, I will provide additional context, practical tools, theory and (spi)ritual
perspectives if needed.
Every participant receives a digital workbook with background information, (reflection) exercises,
practical tools, ritual ideas and further resources for all the main topics.
(This workbook can also be requested for free by everyone at the con that wants or needs it).
The workshop is not designed as a therapy session, but an educational session to provide
participants with practical knowledge, new perspectives, empowerment and concrete tools for
navigating ending in all its forms within the kink community.
Trigger/content warnings include (but are not limited to) the mentioning of: death, physical or
mental health issues, unwanted/harmful behaviour, trauma, loss, (spi)ritual practices.
This session may evoke (intense) emotions or memories.

Navigering i afslutninger, tab og store livsforandringer

Type klasse: workshop, interaktivt foredrag med øvelser
Præsentator: D_Moon_

Vi bruger meget tid på at tale om at opbygge relationer, fællesskab og forbindelse. Men der bliver ofte givet langt mindre opmærksomhed til, hvad der sker, når de bånd ophører.

Hvordan navigerer du i afslutningen af en D/s-dynamik, en play-relation eller et nært venskab? Hvad hvis – eller når – din partner, dit valgte familiemedlem eller din mentor forlader denne verden? Hvordan bygger du dig selv op igen efter et 24/7- eller TPE-forhold? Hvordan håndterer man levende tab? Hvilken rolle kan ritualer spille i at sige farvel, finde afklaring eller markere en ny begyndelse? Hvorfor føles tab og sorg ofte langt mere intenst i vores fællesskaber?

Sammen kommer vi omkring flere emner, der handler om tab og sorg. Hvilke(t) du for alvor dykker ned i, afhænger af dine behov og dit input.

Workshoppen begynder med en fælles introduktion, herunder en gennemgang af tab og sorg, og hvordan forskellige afslutninger kan påvirke os. Det inkluderer almindelige brud, (uventet) dødsfald, at skilles i god ro og orden eller efter en skadelig situation, levende tab som følge af sygdom eller funktionsnedsættelse osv. Vi kommer omkring det praktiske, teorien og naturligvis den følelsesmæssige og mentale påvirkning.

Afhængigt af dine behov og præferencer bliver I derefter delt op i flere mindre grupper. Hver gruppe fokuserer på et forskelligt aspekt eller en forskellig form for tab/sorg/afslutning og arbejder med praktiske spørgsmål og guidede øvelser.

Bagefter samles vi igen for – helt frivilligt! – at dele indsigter, stille spørgsmål eller få mere input. Det giver os mulighed for at fokusere på udforskning, gensidig støtte og fælles læring om netop det emne, der er mest relevant for dig, eftersom vi ikke har tid til at nå omkring alt i fællesskab.

Vi afslutter sessionen med et lille afrundende og styrkende ritual.

Undervejs i workshoppen bidrager jeg med yderligere kontekst, praktiske redskaber, teori og (spi)rituelle perspektiver efter behov.

Alle deltagere modtager en digital arbejdsbog med baggrundsinformation, (refleksions)øvelser, praktiske redskaber, ritualidéer og videre ressourcer til alle hovedemnerne. (Arbejdsbogen kan også rekvireres gratis af alle på konventet, der ønsker eller har brug for den.)

Workshoppen er ikke tænkt som en terapisession, men som en undervisningssession, der giver deltagerne praktisk viden, nye perspektiver, styrke og konkrete redskaber til at navigere i afslutninger i alle deres former inden for kink-fællesskabet.

Trigger/content warnings inkluderer (men er ikke begrænset til) omtale af: død, fysiske eller mentale helbredsproblemer, uønsket/skadelig adfærd, traumer, tab, (spi)rituelle praksisser. Denne session kan fremkalde (intense) følelser eller minder.